











  |
ДРУГИЙ РІВЕНЬ - «РОЗВИТОК»
МОДУЛЬ 4: Вдосконалення технічних прийомів
Мета:
- Подальше вдосконалення техніки занурень
- Збільшення тривалості і дистанцій підводних занурень
- Набуття навичок занурень в різних умовах
Методичні вказівки:
- Тренувальні занурення в природних водоймах
- Частково тренування можуть бути проведені в глибокому басейні
- Від 8 до 12 практичних занять
- Теоретичні заняття - 5 годин
Необхідно навчитися:
- Самостійно підганяти спорядження, вдосконалювати техніку входження у воду і занурення на глибину
- Пропливати в «комплекті N1» не менше 500 метрів
- Пропливати понад 250 метрів по поверхні в «комплекті N2», здійснюючи дихання через шнорхель
- Накопичувати і застосовувати досвід занурень в різних умовах
- Пірнати на 4-6 метрів без акваланга і виконувати поставлене завдання (наприклад: знайти і продути маску, включитися в акваланг і т.д.)
- Занурюватися на глибину 15-20 метрів без допомоги ходового кінця, контролюючи швидкість спуску і глибину
- Впевнено долати перешкоди на середніх глибинах без маски, контролюючи глибину і напрямок
- Досконало володіти компенсатором плавучості
- Керувати плавучістю в складних умовах (сильна течія, низька прозорість, проходження рельєфних ділянок дна і т. д.)
Засвоїти основи теорії:
- Вода та її властивості: щільність, теплопровідність, прозорість,
зростання тиску з глибиною, поширення звуку, оптичні властивості
- Фізичні властивості повітря і газів що входять до його складу, вплив на організм людини при підвищеному тиску
- Фізіологія людини: дихальна система, система кровообігу, теплообмін, будова внутрішнього вуха, вестибулярний апарат
- Фізіологічні
порушення, що викликаються підвищеним тиском (закріплення і поглиблення
знань): баротравма вуха і придаткових порожнин носа, баротравма
легенів, обжим, кесонна хвороба, кисневе голодування, кисневе отруєння,
отруєння вихлопними газами, втрата орієнтації
- Профілактика водолазних захворювань та надання першої допомоги
- Повторення знань міжнародного зводу сигналів
- Повага до екології підводного світу.
Підтвердження знань, набутих у попередніх модулях
МОДУЛЬ 5: Закріплення навичок занурень на середні глибини
Мета:
- Повний самоконтроль при зануренні на середні глибини в групі дайверів другого рівня під наглядом інструктора
- Взаємний контроль в групі і готовність допомогти в разі необхідності
Методичні вказівки:
- Занурення в природних водоймах на середні глибини
- Від 12 до 20 практичних занять
- Теоретичні заняття - 5 годин
Необхідно навчитися:
- Триматися маршруту, заданому керівником групи
- Здійснювати занурення в групі без інструктора
- Дотримуватися правил, встановлених керівником занурень
- Правильно вибирати і виконувати процедуру підйому на поверхню
- Витримувати глибину декомпресійних зупинок, використовуючи розмітку шнура маркувального буя або орієнтуючись за глибиноміром
- Вчасно помічати проблеми, що виникли у одного з членів групи і надавати допомогу, поки він не опиниться в безпеці
Засвоїти основи теорії (повторення і поглиблення знань):
- Класифікація аквалангів, маркування балонів
- Устрій акваланга: призначення, конструкція та регулювання його вузлів
- Робоча перевірка акваланга, зберігання та догляд після занурення
- Типи і призначення гідрокостюмів, утримання, догляд
- Компенсатор плавучості: різновиди конструкції, правила користування та зберігання
- Призначення та устрій додаткового спорядження (глибиномір, декомпресиметр, компас, годинник, ліхтар тощо);
- Планування профілю занурення
- Правила безпеки при зануренні на середні глибини
- Самоконтроль і взаємний контроль в групі
- Прокладання безпечного маршруту
- Орієнтація під водою за приладами (компас, глибиномір) і за природними орієнтирами
- Правила безпечного спливання
- Дії в аварійних ситуаціях, порятунок потерпілого, надання першої допомоги
- Закони і правила занурень, що встановлюють обмеження для дайверів другого рівня
МОДУЛЬ 6: Набуття досвіду глибоководних занурень
Мета:
- Ознайомчі занурення на великі глибини (30-40 метрів)
- Вивчення особливостей проведення глибоководних спусків
- Освоєння техніки занурення на велику глибину в якості веденого
Методичні вказівки:
- Навчання в природних водоймах
- Від 8 до 10 практичних занять
- Теоретичні заняття - 6 годин
Необхідно навчитися:
- Особливостям техніки глибоководних занурень
- Впевнено підтримувати зв'язок між дайверами на великих глибинах
- Вміло користуватися спорядженням на великій глибині
- Здійснювати надійний самоконтроль на глибині і вміти адекватно реагувати на проблеми, що виникають
- Точно виконувати декомпресійні зупинки в будь-яких ситуаціях
Засвоїти основи теорії:
- Небезпеки, що виникають при глибоководних зануреннях і їх запобігання
- Фактори, що обмежують глибину занурення і час перебування на максимальній глибині
- Фізіологія глибоководних занурень: механізм виникнення азотного наркозу та кесонної хвороби; значення декомпресійних зупинок
- Розрахунок режимів декомпресії
- Дії при обжимі
- Особливості самоконтролю на великих глибинах
- Самодопомога і взаємодопомога при глибоководних зануреннях
- Техніка спільного підйому в аварійній ситуації
- Правила техніки безпеки глибоководних занурень
Підготовка до іспиту по всьому пройденому матеріалу
ДЕБЮТ :: РОЗВИТОК :: ЗРІЛІСТЬ :: МАЙСТЕРНІСТЬ
|
|